Filmy pojedynek, trening, sztuka walki

Fabuła filmu skupia się na trojgu mistrzów sztuk walki Ip Manie, Gong Yutianie i jego córce Gong Er. Tuż przed japońską inwazją mistrz Gong Yutian postanawia przejść na emeryturę i wybrać nowego przywódcę stowarzyszenia sztuk walki. Po ciężkiej próbie Ip Man udowadnia, że jest godzien reprezentować południowe Chiny. Tymczasem Gong Yutian zostaje zabity przez swego ucznia Ma Sana. Chcąc pomścić ojca Gong Er wyzywa go na pojedynek.

Z klasztoru Shaolin wykradziona zostaje księga techniki siedmiu śmiertelnych pięści. Jak by tego było mało w bibliotece zaczynają pojawiać się duchy, które przerażają jej strażników. Za karę do pilnowania ksiąg wyznaczony zostaje najgorszy z uczniów Yi-Lang. Niewiedzą czemu to właśnie Yi-Lang zostaje panem duchów, które zaczynają go uczyć techniki pięciu pieści.

Ktoś zaczyna zabijać mistrzów wschodnich sztuk walki, wykorzystując zapomniany już niemal styl tygrysa. Do sprawy przydzielona zostaje para detektywów, która szybko odkrywa ukrytą salę treningową i ćwiczących w niej ludzi. Chcąc dowiedzieć się który z nich jest mordercą Tarek, dołącza do grupy i rozpoczyna przerwaną przed laty naukę stylu tygrysa. Jak się wkrótce okazuje nabyte umiejętnośći pomogą mu i Lindzie w walce z niepokonanym Chongiem.

John Lomax (Jeff Speakman) nie szuka kłopotów. Jest ekspertem od operacji specjalnych, teraz - na zasłużonej emeryturze. Docenia uroki życia w cywilu, jako policyjny instruktor samoobrony. Spokojne życie legło jednak w gruzach, gdy psychopata Martin Kagan bestialsko zamordował jego ukochaną siostrę. Rozczarowany i zniechęcony nieskutecznością systemu sprawiedliwości i sądem, który orzekł odroczenie wyroku na Kaganie, Lomax ma do spełnienia jeszcze jedną, ostatnią misję - pomścić śmierć siostry.

Ryan Hong (Cung Le) trafia do ciężkiego więzienia. Z pomocą przychodzi mu odsiadujący wyrok, Tiano (Jean-Claude Van Damme). Pod okiem nowego mentora, Ryan zgłębia tajniki i szkoli się w sztukach walki. Po wyjścia na wolność Ryan przyjeżdża do Nowego Orleanu, gdzie trafia w środek wojny gangów. Jako bezstronny, nie unika starć z gangsterami mimo to jednak zostaje aresztowany. Tam poznaje prawdziwego króla lokalnej przestępczości, Pana V (Peter Weller), skorumpowanego szefa policji. Poznając kulisy przestępczych działań postanawia na własną rękę zakończyć trwającą wojnę.

W Hongkongu co trzy lata odbywają się na prywatnej wyspie Hana turnieje zawodników walk wschodnich. Spotykają się tam sławy światowego karate. Rządowa agencja ds. zwalczania przestępczości nakłania do współpracy mistrza kung-fu Lee, który udaje się na wyspę Hana. Ma rozbić mieszczący się na niej gang.

Po wielkiej wojnie na świecie panuje bezprawie i chaos. Samotny, błąkający się po pustkowiu mężczyzna (Kevin Costner) znajduje mundur listonosza i torbę z przesyłkami. Jego pojawienie się rodzi w ludziach nadzieję na odrodzenie cywilizacji...

Eric Sloane wraz z młodszym bratem przyjeżdżają do Tajlandii by zmierzyć się z najlepszym kickboxerem w kraju. Tong Po okazuje się jednak znacznie silniejszy i szybko pokonuje Erica, a pod koniec walki łamie mu kręgosłup. Zrozpaczony Kurt postanawia się zemścić, ale by tego dokonać będzie musiał udać się do Xiana, starego mistrza mieszkającego w górach i przejść jego morderczy trening.

Jacques Duvalier organizuje następny turniej Kumite, ściągając najlepszych wojowników z całego świata. Obecny mistrz Alex Cardo odmawia wzięcia w nim udziału, co skłania Duvaliera do zabicia jego mentora. Załamany Alex udaje się do mistrza Macado, by pod jego okiem przygotować się do turnieju i wygrywając zemścić się na Duvalierze.